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Psicóloga experta en Transformación Rápida

Formulario Breathwork

Fecha
Día
Mes
Año
Fecha de nacimiento
Día
Mes
Año

¿En qué grado aparecen los siguientes posibles síntomas? Por favor elige del  1 al 10. 1 siendo mínimo y 10 siendo máximo

Odio a uno mismo / Falta de autoestima
Llanto (frecuencia e intensidad)
Emociones negativas irracionales
Ataques de pánico / Ansiedad (frecuencia e intensidad)
Falta de energía
Pensamientos de suicidio
Tristeza profunda
Problemas de sueño
Sentimientos de desesperanza
Amor propio
Momentos de alegría
Habilidad para controlar pensamientos
Humor y risa
Esperanza de futuro
Habilidad de traer amor y auto-compasión a mi mismo cuando estoy en un estado emocional negativo
Habilidad de observar y estar presente
Bienestar general
Dieta sana
Ejercicio
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